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心语共悦时,爱悦伴君行--法管学院爱悦心理辅导站举办心理健康活动

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  • 日期:24-09-27 11:37
  • 作者:杨龙
  • 来源:法学与公共管理学院
  • 审核人:杨兵

本网讯(文图/杨龙)为缓解学习生活中的压力,促进同学们心理健康成长,塑造良好心理健康状态,法学与公共管理学院爱悦心理辅导站携手学院传媒分中心,于9月26日下午在桂花广场联合举办“心语共悦时,爱悦伴君行”心理健康团体辅导活动。

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本次活动中,辅导站与传媒分中心的小乐葵工作者们为参与者们准备了你画我猜、感恩日记、正话反说等团辅活动。活动现场一片欢声笑语,同学们积极参加,将平时学习与生活中积累的压力释放,并培养共同参与同学间团队合作默契。在团辅的过程中,小乐葵们引导大家勇敢正视自我需求,积极采取有效的行动,合理调整自我心态,勇于挑战自身所面临的困境与难题。

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活动结束后,同学们赞不绝口,称本次的团体心理辅导活动形式多元、新颖,内容丰富、有趣。同时他们也表示,未来在面对学习、工作和生活上的压力时,会及时通过自我调节、向亲友诉说和寻求专业心理咨询的方式来放松身心,获取力量,从而培养健康心灵与积极心态。

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